www.silowniagla.fora.pl

Peter

ANTYKATABOLIKI

Antykataboliki to substancje obdarzone właściwością hamowania katabolizmu, czyli rozpadu białek.
Hamowanie katabolizmu prowadzi do sytuacji, w której więcej białek pozostaje w organizmie, a im
większą pulą białek dysponuje organizm, tym większy jego poziom wytrenowania.

Antykataboliki znajdują zastosowanie przede wszystkim w tych sytuacjach, gdy katabolizm białek
szczególnie przybiera na sile. Z tego powodu, stosowane są najczęściej po przebudzeniu i przed
snem, dla hamowania katabolizmu nocnego (poabsorpcyjnego) oraz przed i po treningu, dla
hamowania katabolizmu wysiłkowego.