www.silowniagla.fora.pl

Peter

SUPLEMENTY

Pod pojęciem suplementu sportowego rozumiany jest preparat, najczęściej w formie tabletki lub
kapsułki, oparty o pojedynczy składnik lub kompozycję kilku składników z grupy mikroskładników
pokarmowych - np. aminokwasów, czynników witamino-podobnych lub tzw. quasiwitamin. Zadaniem
suplementu jest nie tyle odżywianie organizmu w ogólnym tego słowa znaczeniu co spowodowanie
korzystnego dla rozwoju sportowej formy, określonego efektu metabolicznego - np. stymulowanie
anabolizmu białek. Stosowane w formie suplementów sportowych mikroskładniki pokarmowe mogą
pozostawać bez większego znaczenia dla osób mało aktywnych, jednak dla rozwoju sportowej formy
mają fundamentalne znaczenie. Dlatego też, wspomaganie wysiłku wykorzystuje bardzo szeroką ich
gamę.